alimentação saudável

15 de outubro de 2019

DICAS PARA O PÓS-OPERATÓRIO

Mantenha uma alimentação saudável: Invista em alimentos cicatrizantes: carnes magras, laticínios, nozes, abacate, azeite, peixes, frutas cítricas, frutas vermelhas, arroz integral. Diminua o sal: ele contribui para a retenção de líquido. Tome os medicamentos no horário […]
25 de julho de 2017

Saúde no inverno

O inverno é sinônimo de frio e tempo seco. Essa combinação é um risco para as vias aéreas e as doenças respiratórias encontram campo fértil para aparecer e os cuidados com a saúde precisam ser redobrados. […]
25 de outubro de 2016

Natural que faz mal

Vivemos em busca de saúde. Ficar em forma e comer bem é sempre fundamental para que tenhamos um corpo e mente saudável. Atrás dessa alimentação saudável ouvimos sempre dizer para sempre optarmos pelos produtos naturais. O […]
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