CORONAVÍRUS: COMO SE PREVENIR!

Microscopic view of Coronavirus, a pathogen that attacks the respiratory tract. Analysis and test, experimentation. Sars. 3d render

Infelizmente, a COVID-19 (doença causada pelo coronavírus) já é realidade no Brasil, com mortes confirmadas. Confira as dicas abaixo e fique alerta!

COMO A COVID-19 É TRANSMITIDA?

O novo coronavírus, que causa a COVID-19, pode ser transmitido entre pessoas. A doença pode se espalhar por meio de pequenas gotículas do nariz ou da boca expelidas por uma pessoa infectada quando tosse ou espirra, por exemplo.

Essas gotículas também podem se depositar em objetos e superfícies ao redor da pessoa. E outras pessoas se infectam tocando esses objetos ou superfícies e, depois, tocando os próprios olhos nariz ou boca.

SINTOMAS DA COVID-19

Os mais comuns são:

  • Febre.
  • Cansaço.
  • Tosse seca.

Alguns pacientes podem ter:

  • Dores.
  • Congestão nasal.
  • Coriza.
  • Dor de garganta.

Algumas pessoas são infectadas, mas não apresentam sintomas e não se sentem mal.

GRUPO DE RISCO

  • Idade maior ou igual a 65 anos.
  • Doença pulmonar crônica: enfisema, bronquite, asma, fibrose cística, fibrose pulmonar, etc.
  • Doença cardiovascular: infarto, insuficiência cardíaca, miocardiopatias.
  • Hipertensão arterial severa.
  • Diabetes.
  • Insuficiência renal.
  • Câncer.
  • Imunodeficiência (problemas que afetam a defesa do organismo).

DICAS DE PREVENÇÃO

  • Ao tossir e espirrar, cubra a boca e o nariz.
  • Utilize lenço descartável para a higiene nasal. Lave as mãos em seguida.
  • Lave as mãos com frequência, principalmente após o contato com pessoas doentes.
  • Para a higiene das mãos, utilize água e sabão, além do álcool em gel se possível.
  • Evite o contato com pessoas que estão com infecção respiratória, tosse ou febre.
  • Mantenha o ambiente sempre bem ventilado.
  • Não compartilhe objetos pessoais, como travesseiros, escovas de dente, talheres, pratos ou copos.
  • Evite esfregar os olhos e tocar a boca e o nariz.
  • Em caso de febre, tosse ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico e informe sobre viagens recentes.
  • Fique em casa se puder!

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