DIÁSTASE ABDOMINAL É MAIS QUE ESTÉTICA

A diástase é o afastamento dos músculos retos do abdômen. Estes músculos são aqueles que fazem os gominhos do abdômen malhado.

Esse problema acomete cerca de 30% das mulheres no pós-parto. Mas também pode acontecer com homens, devido ao excesso de peso e aos exercícios abdominais executados de forma incorreta.

A diástase pode provocar dores nas costas e nas pernas, além de incontinência urinária. Logo, tratar a diástase não se resume a uma questão estética, mas de reabilitação da funcionalidade dos músculos.

A cirurgia indicada para tratar a diástase é a abdominoplastia.

ABDOMINOPLASTIA X MINIABDOMINOPLASTIA

Muitas pessoas acreditam que a miniabdominoplastia deixa uma cicatriz menor quando comparada à abdominoplastia “tradicional”.

Na verdade, a diferença entre esses procedimentos não está no tamanho da cicatriz, mas sim no descolamento da pele que, na mini, ocorre em menor extensão, restringindo-se à região inferior ao umbigo.

A escolha da melhor técnica dependerá do grau de flacidez do abdômen e da quantidade de pele em excesso. Pacientes que apresentam uma flacidez acentuada tendem a se beneficiar da abdominoplastia, enquanto aqueles com flacidez apenas abaixo do umbigo podem ter excelentes resultados com a mini.

É importante ressaltar que, embora ambas as cirurgias sejam indicadas para depois do parto, nada impede uma futura gravidez. Porém, recomenda-se que, após o procedimento, seja aguardado pelo menos um ano para gerar um novo bebê, de modo a garantir a plena recuperação dos tecidos abdominais.

LIPOASPIRAÇÃO X ABDOMINOPLASTIA

A lipoaspiração é uma cirurgia muito específica que trata da remoção de pequenas quantidades de gordura localizada, mas não visa eliminar as gordurinhas que estão abaixo dos músculos. É muito indicada para pacientes jovens e para mulheres que não tiveram gestações e estão sem flacidez cutânea.

Em contrapartida, a abdominoplastia tem como característica um trabalho funcional, pois a musculatura do abdômen pode ser reaproximada, resgatando a firmeza da parede abdominal. Faz sucesso entre os pacientes que perderam muito peso ou para as que já passaram por gestações e sofrem com a flacidez cutânea.

Por isso, quando é constatada muita flacidez da musculatura, conhecido como diástase, a abdominoplastia é o único tratamento a ser adotado. Nestes casos os músculos serão aproximados, solucionando o problema da flacidez e excesso de pele.

COMO VÃO FICAR OS MÚSCULOS APÓS A ABDOMINOPLASTIA?

Durante a abdominoplastia, é realizada a costura dos músculos para fechar o espaço que se formou com a diástase.

Vale lembrar que essa técnica não deixará os músculos mais rígidos ou fortes. Isso é conseguido apenas com musculação para fortalecimento.

Em alguns raros casos, essa costura pode se romper ou afrouxar, como em pacientes que engravidam ou ganham muito peso após a cirurgia.

Por isso, siga as instruções do seu cirurgião, compareça a todas as consultas e pratique atividades físicas quando liberado pelo médico!

CICATRIZ DA ABDOMINOPLASTIA

A cicatriz pós-abdominoplastia é uma das principais preocupações dos pacientes que me procuram querendo fazer essa cirurgia. Saiba mais sobre ela!

• Local da cicatriz: existem dezenas de técnicas e variantes, mas, geralmente, o cirurgião plástico realiza uma incisão na parte de baixo do abdômen, região que fica escondida pelos peças de roupa íntima.
• Tamanho da cicatriz: varia conforme o excesso de pele. Se o excesso for até as partes do lado da barriga, a cicatriz chega até esses locais. Se for mais centralizada, a cicatriz pode ficar quase tão pequena como de uma cesárea.

Apenas durante a consulta médica com o cirurgião plástico será possível estimar o tamanho final da cicatriz, pois não existe uma técnica universal na abdominoplastia, mas uma abordagem personalizada conforme a necessidade do paciente.

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AS CICATRIZES DA ABDOMINOPLASTIA

Abdominoplastia é uma das cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil. O seu objetivo é retirar o excesso de pele e de gordura da região do abdômen.

Um dos principais medos de quem pretende fazer uma abdominoplastia é a sua cicatriz. A incisão desse procedimento fica localizada acima da região pubiana, na parte de baixo do abdômen, e pode ser facilmente escondida pela roupa íntima.

A extensão da cicatriz pode variar de acordo com a quantidade de pele que será retirada. Portanto, apenas na consulta médica será possível estimar o seu tamanho final.

É normal que a cicatriz fique avermelhada vários meses depois da cirurgia. Após 6 meses, ela começa a clarear e, depois de 1 ano, não muda mais. Geralmente, o seu aspecto final é quase imperceptível.

Vale lembrar que a qualidade da cicatriz também depende do tipo de pele da paciente e dos cuidados pós-operatórios.

PRINCIPAIS DIFERENÇAS DA MINI LIPO EM RELAÇÃO À LIPO TRADICIONAL

• É uma cirurgia de pequeno porte.
• É realizada em áreas menores do corpo.
• O paciente pode ser submetido à anestesia local com sedação.
• O tempo de recuperação é muito menor.

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Procedimentos e abdominoplastia

A Lipoaspiração é parte importante de várias cirurgias. Veja em quais cirurgias a lipoaspiração pode ser apenas uma etapa do procedimento:

• Lipoabdominoplastia: consiste em combinar as técnicas de lipoaspiração e abdominoplastia para otimizar o resultado. Em suma, retira-se o excedente de gordura abdominal e, posteriormente, a pele excedente. Por fim, os músculos são reposicionados, de maneira a ficarem mais firmes.
• Lipoescultura: consiste em retirar a gordura excedente de algumas partes do corpo e usá-las como preenchedores ou volumizadores em outras. Você pode, por exemplo, remover as gorduras abdominais e usá-las para dar volume ao rosto, nádegas ou seios.
• Ninfoplastia: a lipoaspiração é usada na ressecção de partes volumosas, como monte de vênus e pequenos lábios.
• Mamoplastia redutora: além dos tecidos mamários, pode ser usada a lipoaspiração para remoção do excedente de gordura nos seios
• Ginecomastia: o tecido adiposo das mamas é removido pela lipoaspiração

Em que partes do corpo posso fazer a lipo?

A lipoaspiração pode ser feita em quase todas as partes do corpo. O objetivo dela é a remoção de pequenas porções de gordura do corpo. Os lugares mais comuns são:

• Abdome
• Braços
• Coxas
• Costas
• Pescoço
• Mamas
• Culote
• Nádegas

Confusões comuns

Por não ser um procedimento que pode ser realizado em várias partes do corpo, é comum as pessoas se confundirem e procurarem os procedimentos errados para cada caso:

• Lipo X Braquioplastia

A braquioplastia é um procedimento que retira grandes excedentes de pele e – se combinada à lipoaspiração – gordura do braço. É indicada para casos extremos, como pacientes pós-bariátricos. Em casos menos extremos, a lipoaspiração no braço resolve o problema e deixa uma cicatriz muito menor.

• Lipo X Cruroplastia

O mesmo caso da braquioplastia se repete na cruroplastia. Na cruroplastia, excedentes grandes de pele são retirados da coxa. Pequenos excedentes de gordura devem ser retirados através da lipoaspiração

• Lipo X Abdominoplastia

Embora a associação desses procedimentos seja muito comum na otimização do resultado de ambos, eles são diferentes. A lipoaspiração retira única e exclusivamente o excedente de gordura. A abdominoplastia remove o excesso de pele e reposiciona os músculos abdominais.

Lipo e homens

Depois da ginecomastia, a cirurgia plástica mais buscada pelos homens é a lipoaspiração. No Brasil, anualmente, mais de 30.000 homens buscam por esse procedimento . Afinal, se livrar das gorduras localizadas, sobretudo as abdominais é um desejo dos homens e, muitas vezes, somente a dieta e a rotina de exercícios não são suficientes para eliminá-las.

A lipoaspiração masculina tem algumas diferenças em relação à feminina, sobretudo na região abdominal. Por terem menor tendência de acumulo de gordura nesta região, os resultados costumam ser até melhores e as quantidades de gordura retirada menores, embora a gordura do homem seja mais difícil de ser remodelada.

No entanto, é bom saber que a abdominoplastia não serve para deixar sua barriga definida. Essa cirurgia serve para retirar o excesso de pele e gordura da região abdominal e reposicionar os músculos da região. Dessa forma, ela até contribui para definição abdominal, mas esse objetivo só pode ser alcançado com muito exercício e dieta balanceada.

Variações da lipoaspiração: hidrolipo, minilipo, lipo light, libo a laser, vibrolipo

A lipoaspiração é um procedimento reconhecido pela SBCP e regulamentado pelo CFM, que impõe uma série de normas.  Qualquer nome para além de lipoaspiração, não é reconhecido por esses órgãos e são simplesmente variações da mesma técnica, com nomes comerciais.

As outras variantes, muitas vezes, são feitas com anestesia local, por isso o volume de gordura a ser retirado é bem menor. Além disso, usa-se técnicas não infiltrativas de lipoaspiração, tais como ultrassonografia, para facilitar a retirada de gordura.

Até aí, tudo bem. No entanto, é preciso prestar atenção com aqueles que usam desse nome comercial para burlar as normas. Isso porque a lipoaspiração, conforme o Conselho Federal de Medicina, as cirurgias de lipoaspiração devem ser feitas por um cirurgião (todos os cirurgiões plásticos da SBCP têm residência em cirurgia geral e plástica), em ambiente clínico, com recursos para atender quaisquer problemas vindos da cirurgia.

No entanto, como o CFM trata apenas da lipoaspiração, muita gente alega que as “outras formas de lipo” não precisam seguir esses critérios.

Por isso, preste atenção: qualquer lipo deve ser feita por um cirurgião plástico da SBCP.

Magrinhas fazem lipo?

Sim, as magrinhas também podem fazer lipoaspiração!  Afinal, até mesmo um corpo magro acumula depósitos de gordura em regiões como coxas, abdome, cintura, costas e braços.  Inclusive, as mulheres com peso baixo, que nem se preocupam com os ponteiros da balança, podem ter altos percentuais de gordura em sua massa corporal.

Nesses casos, a lipoaspiração pode ser uma excelente alternativa para definir os contornos do corpo, deixando-os mais harmônicos e proporcionais ao biotipo físico da paciente, que já é naturalmente esbelta.

É importante ressaltar que a lipoaspiração não substitui a necessidade de praticar atividades físicas e manter uma alimentação balanceada. Lembre-se de que somente um estilo de vida saudável permite manter um baixo percentual de gordura em longo prazo.

Gordura lipoaspirada, volta?

Existe um mito de que a gordura lipoaspirada volta. É realmente um mito. O que não quer dizer que a pessoa não engorda de novo. São coisas diferentes. As células de gordura lipoaspiradas são retiradas do corpo definitivamente.

No entanto, se a pessoa descuidar da alimentação ela pode engordar de novo, mas de outra forma. A gordura deixa de ser localizada e um novo ganho de gordura acontece de maneira distribuída e uniforme.

Isso não quer dizer que a cirurgia é emagrecedora e que a pessoa não precisa de cuidados posteriores. Converse com seu médico, e esclareça todas as suas dúvidas.

Lipo retira gordura visceral?

A gordura visceral, aquela que circunda o abdômen, atua como uma glândula produtora de sinais inflamatórios que desregulam o metabolismo. Ela contribui para a pré-diabetes e pode até representar risco cardíacos. A maneira de medi-la é pela circunferência abdominal. Mas a lipoaspiração pode acabar com esse problema?

A lipoaspiração, como sempre falamos, não é uma cirurgia emagrecedora. Era retira pequenas quantidades de gordura localizada. Essa gordura localizada, alvo da lipo, é uma camada superficial, localizada abaixo da pele, os famosos pneuzinhos. A gordura visceral, essa que causa males à saúde, não pode ser removida com cirurgia plástica. Na verdade, pessoas com excesso de gordura visceral não podem se submeter à lipoaspiração antes de entrarem no peso ideal e perderem essa gordura.

Os limites da lipo

Muita gente enxerga na lipo uma forma mágica de perder gordura e chegar ao corpo ideal. Não é bem assim. Primeiramente, a lipoaspiração não é uma cirurgia emagrecedora. Segundo é preciso respeitar as regras e os limites de segurança estabelecidos pelos conselhos médicos. E são eles:

• A quantidade de gordura a ser retirada não pode superar 7% do peso corporal (se for usada substância para diminuir o sangramento)
• Em casos que a substância não é usada (não infiltrativa) esse limite é 5%.
• Precisa ser realizada em ambiente hospitalar e por um cirurgião plástico habilitado

Pós-operatório da Lipo

• 60 dias em exposição ao sol
• 6 a 9 meses para notar o resultado final
• 20 dias de repouso

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Falta menos de um mês para entrarmos no inverno e as temperaturas já começam a ficar mais amenas. Está chegando a melhor época do ano para operar. Sim, muita coisa que ouvimos sobre plástica é mito, mas dizer que operar no inverno é melhor é uma verdade.

As pessoas já sabem disso. Segundo pesquisa do site Globo.com realizada em 2014, no inverno a procura por Cirurgias Plásticas aumenta em até 50%. Evidentemente que a melhor época para se submeter a um procedimento cirúrgico é quanto o paciente tem tempo hábil de recuperação. No entanto, se esse tempo estiver disponível no inverno, ainda melhor.

A menor incidência solar favorece a cicatrização, o pós-operatório e reduz as dores e incômodos das cintas operatórias. Além disso, por conta das temperaturas mais baixas, o corpo perde menos líquido, reduzindo a necessidade de retenção de água e os consequentes inchaços.

Sem contar, claro, no fator emocional. No inverno estamos longe das tentações de verão, como praia, piscina e cachoeiras. E, apesar de parecer algo irrelevante, existem casos de pacientes que apressam seu pós-operatório, para ir aproveitar o verão e mostrar logo os resultados da cirurgia. O inverno sugere mais repouso e os pacientes costumam a ter mais paciência para observar os resultados.

Outro ponto bem interessante de se operar no inverno, é que você entrará no verão com os resultados bem consolidados e com o corpo bem recuperado. Por isso, se seu objetivo é entrar no verão com o corpo mudado, o inverno é o período ideal para se operar. Até por isso, é uma tendência que no inverno as pessoas busquem cirurgias mais complexas e de resultados menos imediatos, para serem “exibidas” no verão seguinte. Veja quais são as cirurgias mais procuradas no inverno:

• Lipoaspiração (lipoescultura)

A cirurgia para retirada de gordura localizada é uma das mais procuradas no inverno. Os seus resultados não são tão imediatos e o pós-operatório é longo e, até pelo uso da cinta, bem mais confortável em épocas frias.

• Mamoplastia de aumento

É uma cirurgia de recuperação rápida, mas, no inverno, além dos pós-operatório mais confortável, a paciente costuma ter mais parcimônia ao voltar às suas atividades. Não são raros os casos de pacientes recém-operadas terem algumas complicações por quererem aproveitar o verão antes da hora.

• Lifting facial

A principal vantagem do lifting no inverno é menor agressão do sol à pele. Para se ter uma ideia, mesmo no inverno são necessários 30 dias evitando ao máximo a exposição solar e sempre usando o protetor. Além disso, os tratamentos de pele em geral, são mais eficazes nessa época do ano.

• Blefaroplastia

A mesma regra da cirurgia de face vale para a das pálpebras. A menor incidência solar facilita muito o pós-operatório uma vez que sol durante 30 dias após uma Blefaroplastia está vetado.

• Abdominoplastia

A cirurgia de remoção de flacidez e reforço dos músculos abdominais também é muito buscada no inverno. Além do pós-operatório mais confortável e da menor pressa da recuperação, fazer essa cirurgia no inverno é conveniente pela menor incidência solar, pelo fato de se pedir uma rotina de exercícios – muito mais exaustivos no verão – e da necessidade de proteção da pele, que é bem mais castigada nas estações mais quentes do ano.

No entanto, não se opera do dia para noite. O planejamento cirúrgico demora um tempo, desde a conversa com o médico, os exames pré-operatórios, enfim. Por isso, para quem quer aproveitar a melhor época do ano para operar, a hora é agora! Consulte seu médico e inicie seu planejamento cirúrgico.

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Estamos no mês das mães, por isso, nada melhor do que falar sobre a relação da gravidez com o parto.  A gestação é um momento especial na vida da mulher, no entanto, ela altera drasticamente o corpo. Algumas dessas marcas da gestação só podem ser eliminadas com cirurgia plástica, por isso é muito comum que as mulheres busquem realizar procedimentos após o parto.

No entanto, é preciso esperar até o momento ideal. Até porque, algumas alterações no corpo da mulher se mantêm até o final da amamentação. É inútil, por exemplo, pensar em uma lipoaspiração durante esse período, já que o corpo ainda está inchado. Mesmo o implante de silicone seria sem sentido, uma vez que os seios estão cheios de leite. Outro problema é que os remédios do pós-operatório interferem na qualidade do leite.

Não basta, porém, apenas parar de amamentar. A amamentação provoca uma série de alterações hormonais nas mulheres e o retrocesso delas podem afetar o resultado da cirurgia. Afinal, se algumas mudanças no corpo da mulher só são revertidas cirurgicamente, muitas outras retrocedem com o tempo.

Portanto o recomendável é esperar pelo menos 6 meses após o término da lactação. Além disso, é sempre bom lembrar, no entanto, que, após a cirurgia, não é aconselhável uma nova gravidez.

Isto posto, uma das mudanças que só podem ser revertidas cirurgicamente, é a flacidez abdominal e cada vez mais as mamães estão procurando os consultórios de cirurgia plástica. Veja os procedimentos mais procurados por elas:

1 – Abdominoplastia:

Após o período de gestação, é comum que fique um excedente de pele e gordura na região abdominal, mesmo que não exista sobrepeso. Esse tipo de excedente não pode ser eliminado nem com regime nem com exercícios.

2 – Mastopexia:

Os seios durante a gestação, lactação e a amamentação aumentam e sofrem queda e flacidez por excesso de pele e gordura. Assim, as mamães que não querem mudar o tamanho dos seios, mas apenas levantá-los. Essa é a opção mais viável.

3 – Lipoescultura

A Lipoescultura é uma opção para aquelas mamães que querem remodelar o corpo após a gestação. Nesse caso, a gordura excedente de algumas regiões (o acúmulo é comum durante a gestação) é usado para preencher outras partes.

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Maio é o mês das noivas e toda noiva quer estar perfeita para o seu grande dia. Muitas delas, antes de subirem ao altar recorrem à Cirurgia Plástica e procedimentos estéticos para estarem lindas.

Pesquisas apontam que os dois principais procedimentos procurados por noivas são a mamoplastia de aumento e a lipoaspiração, embora muitos outros, tais como a rinoplastia e abdominoplastia também são muito procurados.

Contudo, é preciso saber que procedimentos cirúrgicos precisam de certo tempo para que os efeitos apareçam. Assim, é necessário que as noivas procurem saber sobre os pós-operatórios, tempo de recuperação e, principalmente, quando os resultados definitivos aparecem, afinal, nenhuma noiva quer chegar inchada para o casamento, tampouco impossibilitada de curtir a lua de mel.

Para se ter uma ideia, no caso, por exemplo, da mamoplastia de aumento, em casos sem complicações, com 5 dias de pós-operatório já é possível iniciar algumas atividades.  Por outro lado, a Lipoaspiração demanda mais tempo tanto de pós-operatório quanto nos resultados definitivos, que podem demorar entre 4 a 6 meses. Por isso, noivas, o ideal é se planejar antes, para chegar no altar com perfeição e naturalidade.

Então, se você pretende fazer uma cirurgia antes do seu casamento, veja o tempo de recuperação e aparecimento dos efeitos das cirurgias mais procuradas por elas:

1 – Implante de mamas:

• 60 dias sem sol
• 30 dias para retorno das atividades físicas.
• 30 dias para notar o resultado final

2 – Lipoaspiração

• 60 dias sem sol
• 60 dias para retorno das atividades físicas
• 6 a 9 meses para notar o resultado final

3 – Abdominoplastia

• 60 dias de recuperação total
• 60 dias para retorno das atividades físicas.
• 9 a 12 meses para notar o resultado final

4 – Rinoplastia

• 30 dias de recuperação
• 30 dias para retorno das atividades físicas.
• 12 a 18 meses para notar o resultado final

5 – Blefaroplastia

• 7 dias de recuperação
• 45 dias para retorno das atividades físicas.
• 3 a 6 meses para notar o resultado final

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O sonho da barriga perfeita está cada vez mais latente às pessoas e, com os avanços da Cirurgia Plástica, cada vez mais possível. Mas Cirurgia Plástica não é milagre, portanto, de nada adianta fazer uma cirurgia se você não ajudar a manter os resultados. Além disso, a abdominoplastia não é uma cirurgia para emagrecer.

Será que você é um bom candidato a realizar esse procedimento? Para fazer a abdominoplastia é preciso estar no peso, ou com pouco sobrepeso. É preciso não fumar por pelo menos 40 dias antes e 40 dias depois da operação, ser saudável, estar em boa forma. Além disso, é ideal que não se tenha cicatriz abdominais, nunca ter tido doença de colágeno e, caso for mulher, não tenha a pretensão de engravidar.

E a miniabdominoplastia? Para quem serve? A miniabdominoplastia é uma operação bem menor, em que se retira apenas o excedente da parte inferior do abdômen, sem refazer o umbigo. Esse procedimento é indicado para pessoas com pequena flacidez de pele e com as mesmas condições da abdominoplastia. Qualquer dúvida, converse com o seu cirurgião.

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